Écht herstellen, zonder dat het vreemdgaan je leven blijft beheersen

Individuele relatietherapie na vreemdgaan
9

Je staat ermee op, en je gaat ermee naar bed

Onrustig gevoel, boosheid over wat er is gebeurd, herinneringen, allerlei gedachten die zich maar blijven herhalen

9

Kun je je partner dan wel echt vertrouwen?

Je merkt dat je partner echt wel zijn/haar best doet om je gerust te stellen, maar deze oplossingen werken maar tijdelijk. En stiekem weet je ook wel, dat als je partner vreemdgaat, hij/zij dat alnog zou kunnen doen

9

Je maakt je zorgen over de toekomst

Hoe lang gaat dit nog duren? Je maakt je zorgen, want wat als dit niet voorbij gaat. Blijf je hier dan voor de rest van jullie relatie last van houden?

individuele relatietherapie pijnpunten
individuele relatietherapie toekomst

Wat zou je graag al die negatieve gedachtes uit je hoofd willen gummen

Wat zou jij graag willen weten wat je moet doen. Kon je maar de tijd even een paar jaar vooruit spoelen. Dan wist je in ieder geval dat je de juiste keuze maakt voor jou op dit moment.

Als dit negatieve gedoe beheerst nu je leven, je geluksgevoel, maar waarschijnlijk ook je partner en jullie gezin. Moe wordt je ervan, maar het lukt niet om dit te stoppen. Kon je maar je partner weer volledig vertrouwen en weer volluit van je partner houden. Dan zou je ook niet overal een gevaar in zien.

Je negatieve gedachten uit je hoofd gummen, kan ik helaas ook niet. Maar ik kan je wel leren hoe je hiermee om kunt gaan, zodat ze niet meer je leven overheersen. Je kunt je echt weer gelukkig voelen, rust voelen en jezelf weer terugvinden.

“Het is mijn missie om stellen te helpen bij de heftige periode na vreemdgaan, zodat ze kunnen herstellen, persoonlijk groeien en op een gezonde en waardige manier verder kunnen”

Met vertrouwen de toekomst in

Mijn naam is Susanne en ik ben relatietherapeut. Ik ben getrouwd en heb 2 kinderen. Ik ben HBO geschoold en heb al veel stellen mogen helpen bij de problemen in hun relatie. Zeker in het geval van vreemdgaan is het een heftige periode.

Ik heb meerdere opleidingen gedaan, waaronder ACT en Cognitieve gedragstherapie. Daarnaast maak ik gebruik bij de enige beweze methode voor het geherstellen na vreemdgaan, ontwikkeld door 3 Amerikaanse psychologen met veel ervaring in het onderwerp vreemdgaan.

Maar ik ben ook ervaringsdeskundige. In mijn huwelijk was ook sprake van vreemdgaan. Hoewel dit een heftige periode was, zijn wij hier goed uitgekomen. Onze relatie, liefde en vertrouwen is herstelt. Nu voelt onze relatie veel sterker en beter dan voor het vreemdgaan en we hebben ontzettend veel geleerd over onszelf en over elkaar. Ik help jou ook graag met individuele relatietherapie.

individuele relatietherapie therapeut

Deze pijn achter je laten gaat je zoveel opleveren…

Geen energie meer verspillen aan gedachten en emoties over vreemdgaan

Zo moe van al dat knokken om hier doorheen te komen. Kun je nagaan hoeveel energie je gaat overhouden, zodra je dit een plekje hebt kunnen geven!

De focus op samen gelukkig verder gaan ipv op het verleden

Je blik op de toekomst, nieuwe plannen maken samen en daar weer intens van kunnen genieten.

Zelf de controle hebben over je eigen leven

Krijg controle over jezelf, gedachten en emoties. Zo bepaal jij weer hoe je je voelt ipv de pijn van het vreemdgaan. Dat geeft een goed gevoel en veel vertrouwen in de toekomst

Ervaringen van klanten over de individuele relatietherapie

Waren voor de 3de keer verzeilt geraakt in vreemdgaan

Positieve ervaring onder omstandigheden natuurlijk. Dan heb ik het over de relatietherapie. Je komt hier natuurlijk niet als alles goed gaat in je relatie. De sessies bij Susanne zijn goed bevallen. Er wordt goed geluisterd, geobserveerd en op het juiste moment de juiste vragen gesteld, waardoor je zelf tot je blinde vlekken komt. Stukje bewustwording op een subtiele manier wat je ook laat nadenken over de oplossingen. Dit is een kwaliteit waar Susanne over beschikt. Op een empathische manier toch kritisch zijn en het probleem aankaarten om je zo vooruit te helpen. Ik zou Susanne iig aanbevelen

Op het puntje van scheiden, maar elkaar weer gevonden

Toen we de bodem aan tikten en 1 handtekening verwijdert waren om te scheiden, kwamen wij toevallig de pagina van Susanne tegen. De opvolgende gesprekken waarin wij samen dachten en voelden waarin we in een totale impasse zaten, kwam Susanne binnen op een hele fijne en natuurlijke manier.
Er kwam steeds meer beweging in ons en kregen we veel handvatten van haar om dit proces samen aan te gaan, soms drie treden omhoog soms twee naar beneden, maar het begon weer te stromen, en kregen we samen met Susanne inzichtelijk waar onze patronen in communiceren en elkaar accepteren duidelijk waar we elkaar waren verloren in de jaren.
Maar wij hebben elkaar weer terug (her)vonden, en staan we in onze vernieuwde bloei van onze relatie. Zelf hieraan keihard gewerkt maar met bijzondere dank aan Susanne die ons het pad er naar toe verlichte.

Wilden elkaar niet kwijt, maar wisten niet hoe ze verder konden

Wij hebben Susanne gekozen omdat we het gevoel hadden dat ze bij ons zou passen na het lezen van de informatie op haar site. Als je een relatietherapeut nodig hebt zouden wij Susanne echt aanraden. Ze is vriendelijk en professioneel.
Ze stelt kritische vragen waar je over na gaat denken, zonder dat ze wat jij zegt of voelt afbreekt. En doordat ze opdrachten mee geeft voor thuis blijf je werken aan je relatie en is het niet alleen maar 1x in de 2 weken praten.

Wilden het vreemdgaan wel verwerken, maar kwamen steeds in ruzie terecht

Wij hebben besloten om in relatietherapie te gaan, omdat wij geen oplossing konden vinden na het vreemdgaan binnen de relatie. Wij probeerden erover te praten, maar het eindige in ruzie, waardoor wij op het punt waren gekomen om hulp te zoeken. Wij hebben Susanne gekozen, omdat na het veel zoeken van websites van relatietherapie, wij bij de pagina van Susanne terecht kwamen en het sprak ons meteen aan en wij vonden dat het ook bij ons paste. De begeleiding van Susanne heeft ons enorm geholpen, omdat zij met behulpzame opdrachten kwam, bij elke sessie een stapje verder en zij gaf ons weer de motivatie om echt aan de relatie te werken. We staan nu sterker in de relatie en hebben elkaar weer gevonden. Wij blijven eraan werken en willen er ook aan werken, want na de relatie therapie zijn wij nu zekerder dan nooit dat wij er echt voor willen gaan!

We hadden niet direct het vertrouwen dat het goed kwam tussen ons

We hebben contact met Susanne gezocht, omdat een van ons vreemd was gegaan. De website van Susanne sprak ons aan, omdat ze goede reviews en een duidelijke uitleg gaf over haar processen. Ook is ze ervaringsdeskundige, wat ons het gevoel gaf dat ze onze situatie echt begreep en kon invoelen. Susanne nam snel contact met ons op, was empathisch en had snel plek voor een kennismaking. Tijdens dit gesprek voelden we allebei een goede klik met Susanne. Ze belicht beide kanten, zonder oordeel en creëerteen veilige sfeer. Ze maakt ook op het juiste moment een grapje om weer wat lucht te brengen in het gesprek. Natuurlijk hadden we ups en downs tijdens het proces, maar Susanne’s begeleiding, structuur en opdrachten maakten dat we gaandeweg meer begrip voor elkaar en inzicht in onszelf en patronen kregen. Ook deelde Susanne (op ons verzoek) veel over haar eigen ervaring, wat het gevoel geeft dat ze je echt begrijpt en weet hoe het is. We hadden vanaf dag 1 niet direct het vertrouwen dat het goed kwam tussen ons (Susanne dat wel, maar pushte hierin niet), maar we hadden wel heel veel vertrouwen in Susanne en haar aanpak. Dat hielp ons er uiteindelijk goed doorheen. Inmiddels hebben we besloten dat we samen doorgaan en het vertouwen in elkaar weer langzaam herstellen. Susanne heeft ons hiervoor een hoop inzichten en manieren voor gegeven. We zijn haar enorm dankbaar. Zonder haar waren we er niet uitgekomen en dat was achteraf heel zonde van onze relatie geweest. Inmiddels zien we beide op een andere, betere manier in wat we samen hebben. Bedankt, Susanne. – Steven en Nadine

Individuele relatietherapie | Écht herstellen, zonder dat het je leven blijft beheersen

Ontdek stap voor stap hoe je kunt omgaan met de pijn en het verdriet. Hoe je echt kunt herstellen en dit hele gedoe achter je kan laten.

We beginnen altijd met een gratis en vrijblijvend intakegesprek. Dit gesprek kan zowel online als face-to-face (in Almere). In dit gesprek kun je mij vertellen over de situatie en kan ik je vertellen hoe en of ik je kan helpen. Ook geeft het de gelegenheid om elkaar te leren kennen, zo kun je een goede beslissing maken of dit proces wat voor jou is.

Ik werk zonder schuld en zonder oordeel, zodat je je vrij kunt voelen om te praten. Vaak zie ik na zo’n eerste gesprek de last van de schouders af valt. Het geeft rust om erover te praten en ermee aan de slag te gaan. Ik vertel je hier graag meer over in een intakegesprek.

Even kennismaken, een vraag stellen of een afspraak plannen?

De enige manier om uit deze lastige situatie te komen is door actie te ondernemen. Wil je weten of individuele relatietherapie ook bij jou kan werken? Maak dan een gratis en vrijblijvende afspraak in mijn agenda.

individuele relatietherapie onrust

Wat gebeurt er als je nu geen stappen zet?

Waarom zou je het werk doen? Zeker als het je partner is die vreemd is gegaan. Omdat de problemen waar jullie nu mee worstelen niet vanzelf overgaan. Als je blijft wachten tot het vanzelf overgaat, loop je de kans dat het niet lukt of dat je hier veel langer mee blijft worstelen dan nodig. Erg frustrerend en zonde van je tijd en energie.

In het ergste geval blijft dit gevoel aan je knagen. Lukt het je niet om dit echt achter je te laten. Wat gaat dat op langere termijn doen met jullie relatie? En met jou geluksgevoel? Erg zonde om na al het harde werk, alle ruzies, alle emoties en gedoe om dan alsnog te moeten besluiten uit elkaar te gaan.

Ik nodig je graag uit om een gratis en vrijblijvend intakegesprek te plannen. Je zit nergens aan vast en dan kunnen we bespreken of dit traject ook jou zou kunnen helpen.

Ervaringen van mijn klanten

Waren voor de 3de keer verzeilt geraakt in vreemdgaan

Positieve ervaring onder omstandigheden natuurlijk. Dan heb ik het over de relatietherapie. Je komt hier natuurlijk niet als alles goed gaat in je relatie. De sessies bij Susanne zijn goed bevallen. Er wordt goed geluisterd, geobserveerd en op het juiste moment de juiste vragen gesteld, waardoor je zelf tot je blinde vlekken komt. Stukje bewustwording op een subtiele manier wat je ook laat nadenken over de oplossingen. Dit is een kwaliteit waar Susanne over beschikt. Op een empathische manier toch kritisch zijn en het probleem aankaarten om je zo vooruit te helpen. Ik zou Susanne iig aanbevelen

Op het puntje van scheiden, maar elkaar weer gevonden

Toen we de bodem aan tikten en 1 handtekening verwijdert waren om te scheiden, kwamen wij toevallig de pagina van Susanne tegen. De opvolgende gesprekken waarin wij samen dachten en voelden waarin we in een totale impasse zaten, kwam Susanne binnen op een hele fijne en natuurlijke manier.
Er kwam steeds meer beweging in ons en kregen we veel handvatten van haar om dit proces samen aan te gaan, soms drie treden omhoog soms twee naar beneden, maar het begon weer te stromen, en kregen we samen met Susanne inzichtelijk waar onze patronen in communiceren en elkaar accepteren duidelijk waar we elkaar waren verloren in de jaren.
Maar wij hebben elkaar weer terug (her)vonden, en staan we in onze vernieuwde bloei van onze relatie. Zelf hieraan keihard gewerkt maar met bijzondere dank aan Susanne die ons het pad er naar toe verlichte.

Wilden elkaar niet kwijt, maar wisten niet hoe ze verder konden

Wij hebben Susanne gekozen omdat we het gevoel hadden dat ze bij ons zou passen na het lezen van de informatie op haar site. Als je een relatietherapeut nodig hebt zouden wij Susanne echt aanraden. Ze is vriendelijk en professioneel.
Ze stelt kritische vragen waar je over na gaat denken, zonder dat ze wat jij zegt of voelt afbreekt. En doordat ze opdrachten mee geeft voor thuis blijf je werken aan je relatie en is het niet alleen maar 1x in de 2 weken praten.

Wilden het vreemdgaan wel verwerken, maar kwamen steeds in ruzie terecht

Wij hebben besloten om in relatietherapie te gaan, omdat wij geen oplossing konden vinden na het vreemdgaan binnen de relatie. Wij probeerden erover te praten, maar het eindige in ruzie, waardoor wij op het punt waren gekomen om hulp te zoeken. Wij hebben Susanne gekozen, omdat na het veel zoeken van websites van relatietherapie, wij bij de pagina van Susanne terecht kwamen en het sprak ons meteen aan en wij vonden dat het ook bij ons paste. De begeleiding van Susanne heeft ons enorm geholpen, omdat zij met behulpzame opdrachten kwam, bij elke sessie een stapje verder en zij gaf ons weer de motivatie om echt aan de relatie te werken. We staan nu sterker in de relatie en hebben elkaar weer gevonden. Wij blijven eraan werken en willen er ook aan werken, want na de relatie therapie zijn wij nu zekerder dan nooit dat wij er echt voor willen gaan!

We hadden niet direct het vertrouwen dat het goed kwam tussen ons

We hebben contact met Susanne gezocht, omdat een van ons vreemd was gegaan. De website van Susanne sprak ons aan, omdat ze goede reviews en een duidelijke uitleg gaf over haar processen. Ook is ze ervaringsdeskundige, wat ons het gevoel gaf dat ze onze situatie echt begreep en kon invoelen. Susanne nam snel contact met ons op, was empathisch en had snel plek voor een kennismaking. Tijdens dit gesprek voelden we allebei een goede klik met Susanne. Ze belicht beide kanten, zonder oordeel en creëerteen veilige sfeer. Ze maakt ook op het juiste moment een grapje om weer wat lucht te brengen in het gesprek. Natuurlijk hadden we ups en downs tijdens het proces, maar Susanne’s begeleiding, structuur en opdrachten maakten dat we gaandeweg meer begrip voor elkaar en inzicht in onszelf en patronen kregen. Ook deelde Susanne (op ons verzoek) veel over haar eigen ervaring, wat het gevoel geeft dat ze je echt begrijpt en weet hoe het is. We hadden vanaf dag 1 niet direct het vertrouwen dat het goed kwam tussen ons (Susanne dat wel, maar pushte hierin niet), maar we hadden wel heel veel vertrouwen in Susanne en haar aanpak. Dat hielp ons er uiteindelijk goed doorheen. Inmiddels hebben we besloten dat we samen doorgaan en het vertouwen in elkaar weer langzaam herstellen. Susanne heeft ons hiervoor een hoop inzichten en manieren voor gegeven. We zijn haar enorm dankbaar. Zonder haar waren we er niet uitgekomen en dat was achteraf heel zonde van onze relatie geweest. Inmiddels zien we beide op een andere, betere manier in wat we samen hebben. Bedankt, Susanne. – Steven en Nadine

Wil jij het vreemdgaan goed verwerken en op een gezonde manier verder?

Wacht niet en maak een gratis en vrijblijvende afspraak in mijn agenda.