Hoe zorg je voor een landurige relatie? We beloven elkaar trouw, er voor elkaar te zijn in goede en slechte tijden tot de dag dat de dood ons scheidt. Toch lukt het stellen vaak niet om aan deze beloften te houden. Voor echte langdurige liefde is dit het enige wat je moet beloven.
Wat is er mis met de huwelijksgeloften?
Iedereen die getrouwd is herkent deze woorden. Ook als je niet getrouwd bent maar wel zit in een langdurige relatie heb je deze beloften gemaakt.
Je belooft elkaar lief te hebben voor de rest van je leven. Maar toch worden veel mensen erg verliefd op elkaar, om zich later niet meer zo te voelen. Stellen vragen mij dan 2 vragen.
- Waarom mislukt onze relatie ondanks onze goede intenties?
- Hoe kunnen we ons houden aan onze beloften, zodat onze liefde groeit in plaats van dat we uit elkaar groeien?
Eigenlijk is het antwoord heel simpel. Je belooft de verkeerde dingen. Je belooft het eindresultaat en niet de weg er naar toe.
Huwelijksbeloften zijn niet reëel en zorgen niet voor een langdurige relatie
Zelf heb ik ook voor de trouwambtenaar gestaan met mijn man en deze beloften gemaakt. En toch stonden wij 6 jaar geleden voor de keuze of we wilde scheiden of niet. Hoewel we hebben gekozen om voor ons huwelijk te gaan, hebben we vanaf toen andere beloften gemaakt.
De beloften die je maakt wanneer je gaat trouwen zijn niet reëel . Ze klinken natuurlijk heel romantisch en iedereen begint eraan met de beste intenties. Maar deze beloften zijn niet vol te houden.
Ik vind huwelijkse beloften hetzelfde als deze beloften. Wat is hier verkeerd aan?
- Volgend jaar ben ik 25 kilo afgevallen
- Wij gaan elk jaar samen op vakantie
- Elke maand gaan we samen wat leuks doen
Juist! Deze beloften zijn gericht op het eindresultaat. Maar als je geen aanpassingen gaat maken in je eetpatroon en meer gaat bewegen, ben je volgend jaar geen 25 kilo kwijt. Als je niet samen de vakantie gaat plannen, ga je helemaal nergens naar toe. En als je niet gaat bedenken wat je elke maand gaat doen, gaat er weer een maand voorbij waarbij jullie niks leuks hebben gedaan.
Je kunt natuurlijk beloven dat je elkaar liefhebt voor de rest van jullie leven, maar de kans is groot dat je dit niet elke dag gaat lukken. Dat er tijden bij zitten dat je even de liefde helemaal niet voelt. Dat er erge dingen gebeuren in jullie leven, waardoor het moeilijk is om er voor elkaar te zijn. En dat je merkt dat je verliefd bent geworden op die leuke collega.
Dat is menselijk zijn. Het zijn dingen die je gebeuren en waar je als partner geen controle over hebt. Je kunt niet contoleren op wie iemand verliefd wordt of hoe iemand zich voelt.
Wanneer je deze verwachtingen wel hebt zet je een val voor jezelf en voelt een huwelijk frustrerend, moeilijk en zorgt het voor verdriet.
Maak de belofte over de weg er naar toe en niet het eindresultaat
Maar hoe kun je dan wel zorgen voor de langdurige liefdevolle relatie wanneer je samen hebt besloten dat je de rest van je leven samen wilt doorbrengen?
Zorg voor kleine dingen die je elke dag kunt doen dat een toevoeging is voor die langdurige liefdevolle relatie. Beloof elkaar dat je investeert in de weg er naar toe in plaats van het eindresultaat. Het fijne is dat je dit zelf onder controle hebt. Als je dit consequent doet zorgt het voor een langdurige liefdevolle relatie.
Met deze beloften zorg je wel voor een langdurige relatie
Maak de belofte om eerlijk te zijn en om naar elkaar te luisteren zonder oordeel.
Door niet eerlijk te zijn over je gevoelens bij je partner kan het zijn dat je vind dat je de vrede bewaart. Als je eerlijk bent over hoe je je voelt, maakt dat het misschien alleen maar erger. Misschien vindt je partner het dan alleen maar onzin en het gaat nu best redelijk.
Maar niet eerlijk zijn zorgt voor een negatieve spiraal in je relatie. Het zorgt voor irritaties naar je partner toe. Je merkt dat je steeds vaker begint te mopperen over je partner tegen vriendinnen. Zo creëer je alleen maar afstand in je relatie.
Door eerlijk te zijn en naar elkaar te luisteren zonder oordeel, maak je je relatie veilig en betrouwbaar. Waardoor de liefde, verbondenheid en intimiteit steeds groter wordt.
Ik help je graag nog een stap verder
Hier zijn een aantal manieren om vrijblijvend in contact te komen met mij
Gratis werkboek “Rust in de chaos na vreemdgaan”
Ik heb een werkboek gemaakt speciaal voor jou als je rondloopt met heftige emoties en je hoofd vol zit met twijfels. Wanneer je aan de slag gaat met dit werkboek weet ik zeker dat het je helpt rust te creëren in je hoofd en in jullie leven. Je begrijpt wat er met jullie gebeurd en hoe jullie een keuze kunnen maken hoe jullie verder gaan na vreemdgaan.
Gratis kennismakingsgesprek van 15 minuten
Heb je een vraag of wil je graag weten of mijn methode ook in jullie situatie kan helpen? Plan dan een gratis telefoongesprek in van 15 minuten.
Klik hier om een gesprek in te plannen
Herstellen na vreemdgaan – sessie
Kunnen we echt samen verder? Hoe bouw je vertrouwen op na vreemdgaan? Worden deze heftige emoties ooit minder?
In deze sessie beantwoord ik deze vragen en andere vragen die jullie hebben. We maken samen een stappenplan voor jullie relatie om te kunnen herstellen na vreemdgaan. Het maakt nu nog niet uit of je al wel of niet samen verder wilt.
Klik hier voor meer informatie
Boek | Wanneer alles anders voelt
Zolang jij en je partner nog niet 100% zeker weten dat jullie relatie voorbij is, is er altijd een kans om samen verder te gaan. Sterker nog, jullie relatie kan zelfs gelukkiger en sterker worden dan vóór het vreemdgaan. Ontdek hoe je omgaat met de heftige emoties, leer wat je kunt doen om rust te brengen in jullie situatie, hoe je kunt omgaan met alle taboes, meningen en overtuigingen van anderen, ontdek waarom je partner is vreemdgegaan, de H.S.V. methode – helende gesprekken, sterke relatie bouwen en vertrouwen in de toekomst.
Klik hier voor meer informatie
Journal | Houvast, inzicht en herstel na vreemdgaan
Schrijven is de simpelste maar effectiefste manier om om te gaan met heftige emoties en zicht te krijgen wat er allemaal met je gebeurd. Met dit journal neem ik je bij de hand en help ik je stap voor stap herstellen, zodat jij je weer een beetje kunt voelen als jezelf en grip krijgt over de emoties. Ontdek welke pijn er onder je boosheid en verdriet zit, krijg inzicht wat het vreemdgaan met je heeft gedaan, hoe je heftige emoties kunt reguleren, zodat ze niet je hele dag overnemen, dagelijkse mentale zelfzorg, krijg inzicht in gedachte patronen en triggers.
Klik hier voor meer informatie
0 reacties